Même en vieillissant, ils portent encore du fruit !
S’il y a une chose à ne pas négliger, ce sont les activités intellectuelles. En effet, pratiquer des activités intellectuelles permet de garder l’esprit ouvert et de stimuler la mémoire. En plus, exercer sa mémoire et continuer à apprendre réduit les risques de démence liée à l’âge.
La mémoire, et le cerveau plus globalement, sont des systèmes bien organisés ! Mais avec l’âge les capacités cognitives peuvent parfois nous jouer des tours !
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