Santé et bien-être : les bénéfices insoupçonnés des activités manuelles 2
Pratiquer régulièrement une activité manuelle est aussi bénéfique pour le cerveau, car cela favorise son développement cognitif en travaillant sa plasticité neuronale, notamment lorsqu’il s’agit de découvrir une nouvelle discipline artistique.
Dans cette optique, il faut découvrir tout au long de leur vie. Les activités manuelles et créatives sont un excellent moyen pour y arriver.
Les activités créatives peuvent aider à renforcer le sens des relations sociales. Que ce soit dans un club ou en association, ces activités permettent aux seniors de rencontrer d’autres personnes partageant leurs centres d’intérêts et ainsi participer à la création d’un lien social fort.
Une pensée sur “Santé et bien-être : les bénéfices insoupçonnés des activités manuelles 2”
Avec notre association familiale, l’AFP GÉNÈR’ACTIONS Nous avons le privilège de vivre des temps d’activités manuelles en intergénérationnel deux fois par mois avec une volonté de partage et de solidarité lors de nos ateliers « De fils en aiguilles » où l’on découvre différents arts autour du fil mais pas seulement. S’y ajoutent des après midi spéciales vacances scolaires avec des temps parents/enfants et grands parents / petits enfants . La première année nous ne le faisions qu’une fois par mois mais à la demande des participants nous avons ajouté un deuxième rendez vous. On peut aussi venir simplement pour être en relation . Nous y accueillons toutes les personnes qui souhaitent nous rejoindre et c’est une vraie richesse. Chaque participant peut proposer une activité . Ainsi sont mises en valeur les capacités et compétences de chacun dans une atmosphère conviviale et chaleureuse. Les personnes qui ne sont pas « habiles de leurs mains »selon ce qu’elles en disent découvrent qu’elles ont des talents et peuvent les valoriser en les partageant. Cela a réactivé aussi les visites des unes aux autres à domicile . C’est un vrai succès . Aussi je ne peux qu’adhérer à votre article!!!!
Depuis maintenant trois ans le groupe s’étoffe et notre partenariat privilégié avec l’église nous permet d’utiliser les locaux prêtés. C’est un vrai succès !