Même en vieillissant, ils portent encore du fruit !
Les activités physiques ont une influence très positive sur le fonctionnement cognitif des seniors
Les activités physiques ont une influence très positive sur le fonctionnement cognitif des seniors
Un style de vie sain et actif pourraient grandement limiter la détérioration cognitive
Assez courante, l’insomnie chez les personnes âgées impact la qualité de vie et la santé. Retrouvez 5 pistes simples pour améliorer votre sommeil.
La mémoire, et le cerveau plus globalement, sont des systèmes bien organisés ! Mais avec l’âge les capacités cognitives peuvent parfois nous jouer des tours !
En France, un foyer sur deux accueille un animal de compagnie. Cela représente 63 millions d’animaux dont 6,7 millions de chiens.
Le sport est une activité indispensable pour bien vieillir même si vous faites partie des personnes âgées fragiles et atteintes de maladies chroniques.
Une excellente façon de rendre la pareille au monde est de faire du bénévolat. Ce n’est pas seulement bénéfique pour les personnes qui le reçoivent,
L’une des méthodes les plus efficaces pour améliorer la qualité de vie d’une personne âgée est d’être actif physiquement. Vous pouvez nager, marcher et jouer au tennis, ou cultiver un jardin.
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